Apnoetauchen

Das Wort Apnoe steht für „Nicht-Atmen“ und bezeichnet dementsprechend das Tauchen mit angehaltenem Atem. Das Apnoetauchen ist die ursprünglichste Form des Tauchens und wird schon seit tausenden von Jahren betrieben. In der Vergangenheit wurden auf diese Weise hauptsächlich Meeresfrüchte oder Schätze (Perlen) aus dem Meer geholt. Erst in der jüngeren Vergangenheit hat sich Apnoe zu einer Sportart entwickelt.

Gute Apnoeisten können mit entsprechender Vorbereitung minutenlang die Luft anhalten, mehrere Schwimmbadlängen ohne weiteren Atemzug zurücklegen oder ohne Probleme einen Gerätetaucher in der Tiefe besuchen. Wenn auch nur ganz kurz, können dabei Tiefen erreicht werden, die für Gerätetaucher undenkbar sind.

Das Apnoetraining beinhaltet neben der körperlichen Konditionierung auch das Erlernen einer bewussten Atmung und den entspannten Umgang mit dem eigenen Atemreiz. Für Anfänger ist es oft ein Leichtes, ihre eigenen Leistungen dramatisch zu steigern.

Bisher bieten wir kein spezielles Apnoetraining an, aber über den Bayerischen Landestauchsportverband finden regelmäßig Kurse statt, um in diesen wundervollen Unterwassersport einzutauchen.